Refresca tu verano con infusiones frías y saludables

Cuando el calor aprieta, lo que más apetece es algo fresco. Pero no todo lo frío tiene por qué ser poco saludable: las infusiones frías son una alternativa natural, refrescante y funcional para hidratarte mientras cuidas tu bienestar. Además de ser deliciosas, pueden aportar beneficios digestivos, drenantes o relajantes, según sus ingredientes. En herboristería, las infusiones no son solo para el invierno. Muchas mezclas están especialmente formuladas para ayudarte a sentirte mejor en épocas de calor. Y la buena noticia es que se pueden preparar en frío fácilmente, sin perder sus propiedades.

Infusiones frías que cuidan de ti

Para combatir la retención de líquidos

Infusión Drena de Robis. Con el aumento de las temperaturas, es común sentir las piernas hinchadas o notar una sensación de pesadez general. En estos casos, la Infusión Drena de Robis es una gran aliada. Esta mezcla combina cola de caballo, ortosifón y estigmas de maíz, tres plantas tradicionalmente utilizadas para favorecer la eliminación de líquidos sin alterar el equilibrio de los electrolitos.

Puedes potenciar su efecto refrescante y su sabor añadiendo unas rodajas de pepino o limón, que además de aportar un toque cítrico y vegetal muy agradable, ofrecen propiedades diuréticas y digestivas.

Ideal para tomar a lo largo del día como una alternativa natural al agua.

Para digestiones ligeras

Infusión Diges. Durante el verano, las comidas copiosas, los cambios de horario o los viajes pueden afectar a nuestro sistema digestivo. Si sientes hinchazón, gases o molestias después de comer, prueba la Infusión Diges, una mezcla natural de manzanilla, menta poleo y anís verde.

Puedes personalizarla con un toque de limón, unas frambuesas frescas o unas hojas de menta. Las frambuesas no solo aportan un color vibrante y un sabor afrutado, sino que también son ricas en antioxidantes y vitamina C, lo que convierte tu infusión en una bebida funcional, deliciosa y revitalizante.

¿Cómo preparar infusiones en frío?

Preparar infusiones frías es muy sencillo y no requiere ningún equipo especial. Aquí te dejamos el paso a paso:

1️⃣ Usa 1 a 2 bolsitas por litro de agua, según la intensidad de sabor que prefieras.

2️⃣ Deja reposar en agua fría en la nevera entre 8 y 12 horas, preferiblemente durante la noche.

3️⃣ Añade hielo al gusto y complementa con frutas frescas: limón, pepino, frambuesas, fresas o menta. Este pequeño gesto no solo mejora el sabor, sino que también enriquece la bebida con nutrientes naturales y propiedades antioxidantes, digestivas o depurativas, según la fruta que elijas.

Hidratación consciente y natural

Las infusiones frías son mucho más que agua con sabor. Aportan beneficios específicos según las plantas que contienen, y se convierten en una forma deliciosa y sin calorías de cuidar tu cuerpo mientras te mantienes bien hidratado. Este verano, cambia los refrescos azucarados por opciones más saludables y naturales. Tu cuerpo lo agradecerá. ? Visita nuestra tienda online para descubrir estas infusiones y muchas más opciones pensadas para ti.

¡Refresca tu día con el poder de las plantas!