32 artículos
-
La tos persistente: Un síntoma común en la gripe A y cómo aliviarla
Publicado : 30/01/2025 | Categorías : SaludEn este año 2025, la gripe A está siendo uno de los problemas de salud más comunes. Entre los síntomas más reportados desde atención primaria se encuentran la tos, la fiebre y el dolor muscular.
-
Todo lo que debes saber sobre los Resfriados
Publicado : 15/01/2025 | Categorías : SaludEl resfriado común es una infección viral que afecta el sistema respiratorio superior, principalmente la nariz y la garganta. Es una de las enfermedades más frecuentes.
-
Cuidando tus Huesos y Articulaciones: Remedios para una Vida Activa
Publicado : 11/06/2024 | Categorías : SaludNuestros huesos y articulaciones son fundamentales para mantener una vida activa y saludable. Sin embargo, con el paso del tiempo, el desgaste natural y diversas condiciones nos pueden afectar...
-
La Celulitis: Más que una Preocupación Estética
Publicado : 10/04/2024 | Categorías : SaludLa celulitis, conocida coloquialmente como "piel de naranja", es una condición cutánea común caracterizada por la acumulación irregular de grasa bajo la piel, formando protuberancias y hoyuelos p [...]
-
Vitamina D y sus ventajas para el sistema inmunitario
Publicado : 27/03/2024 | Categorías : Salud¿Sabías que un gran porcentaje de la población española sufre de insuficiencia de Vitamina D? La Vitamina D es fundamental para el sist. inmunitario y su formación depende de su conversión a través
-
Recuperando la Energía en Otoño: Superando la Astenia Otoñal
Publicado : 02/10/2023 | Categorías : SaludEl otoño es una estación que nos regala paisajes pintorescos, pero para muchas personas esta estación también puede venir acompañada de una sensación de fatiga y debilidad conocida como astenia otoñal
-
Remedios para las digestiones pesadas
Publicado : 07/08/2023 | Categorías : SaludTe damos algunos para evitar las digestiones pesadas en estas vacaciones de verano y con ello los insufribles dolores de barriga, ardor, acidez, gases, hinchazón, etc.
-
Beneficios de la melatonina
Publicado : 17/07/2023 | Categorías : SaludLa melatonina es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal en el cerebro. Tiene un papel crucial en la regulación del ciclo de sueño-vigilia, ritmo circadiano, etc.

Cómo fortalecer el sistema inmunológico en invierno de forma natural
Cómo afectan las semanas sin sol a nuestra salud y estado de ánimo
Cómo cuidar tu salud durante la cuesta de enero sin gastar de más
Receta fácil de invierno: sopa reconfortante y saludable en 20 minutos
Cómo cuidarse en invierno ante el aumento de casos de gripe